Okres zachorowań

Okres zachorowań

Okres jesienno-zimowy jest najczęściej okresem przeziębień i chorób. Ile już było przypadków gdy przeziębiła się jedna osoba w rodzinie, a tydzień później chorzy byli wszyscy jej członkowie, dodatkowo jeszcze znajomi. Dzieje się tak dlatego, że wiele chorób jest wyjątkowo zaraźliwych. Bakterie chorobowe często przenoszą się drogą kropelkową, a w domu czy w szkole nie jest trudno o taki kontakt. Bardzo często spotykane jest picie z jednej butelki co w tym okresie jest raczej niewskazane. Naturalna odporność człowieka nie pozwala na zachorowanie w ten sposób, ale bakterie grypy nie mają z tym problemu.

Co jeżeli już zachorujemy?

Gdy już ktoś nas zaraził to rozpoczyna się walka z chorobą. Można to zrobić poprzez użycie domowych sposobów, które są przekazywane z pokolenia na pokolenie i rzekomo działają. Jednym ze sposobów jak i bardzo znanym jest mleko z miodem lub chociażby kieliszek wódki z pieprzem. To drugie jest bardziej wskazane przy zatruciach pokarmowych. Ciekawym jeszcze domowym lekarstwem może być mleko z ząbkami czosnku. Picie takiej mikstury przez tydzień znacząco poprawia samopoczucie jak i pomaga walczyć z chorobą. Niestety mleko z czosnkiem nie należy do smacznych połączeń. Jeśli nie ufamy domowym sposobom lub ich po prostu nie lubimy to nie pozostaje nic innego jak udanie się na wizytę do lekarza rodzinnego. On już odpowiednio dobierze lekarstwa lub antybiotyki jeśli stwierdzi że choroba jest bardziej poważna i odprawi nas z receptą do apteki. Antybiotyki bardzo szybko pomagają w powrocie do zdrowia lecz mają też wady. Pierwszą jest bardzo drażniący wpływ na układ pokarmowy, przez co najlepiej brać specjalne tabletki osłonowe. Drugim i bardziej poważnym minusem przyjmowania antybiotyków jest fakt, że wraz z częstotliwością ich zażywania nasz organizm zaczyna się uodparniać na nie.

lekarz 2 (pixabay.com)

Profilaktyka zdrowotna

Czy da się zapobiec zachorowaniu? Okazuje się że tak. Najważniejsze jest aby zachować zdrową, bogatą w minerały dietę. Dobra dieta to podstawa w utrzymaniu zdrowia. To dlatego, że dobra dieta utrzymuje naszą odporność na odpowiednim poziomie, przez co trudniej jest się zarazić. Wskazane jest także aby co jakiś czas robić podstawowe badania, takie jak badania krwi. Dodatkowo można zrobić także specjalistyczne badania aby uniknąć chorób z układu moczowego. Takim badaniem może być badanie mycoplasmy.

Janek Krychowiak
Janek Krychowiak

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *