Tag: odżywki

Odpowiednia dieta i suplementacja w trakcie rehabilitacji

Z licznymi urazami spotykają się przede wszystkim sportowcy, którzy zawodowo zajmują się choćby bieganiem, podnoszeniem ciężarów, czy graniem w piłkę nożną. Takie osoby szczególnie narażone są na kontuzję, z dość oczywistych powodów. W przypadku wielu sportów, o ile nie wszystkich, chodzi przede wszystkim o rywalizację oraz bycie najlepszym. Ludzie są w stanie poświęcić nawet swoje zdrowie, […]