Tag: profilaktyka

Okres zachorowań

Okres jesienno-zimowy jest najczęściej okresem przeziębień i chorób. Ile już było przypadków gdy przeziębiła się jedna osoba w rodzinie, a tydzień później chorzy byli wszyscy jej członkowie, dodatkowo jeszcze znajomi. Dzieje się tak dlatego, że wiele chorób jest wyjątkowo zaraźliwych. Bakterie chorobowe często przenoszą się drogą kropelkową, a w domu czy w szkole nie jest […]

Jak skuteczniej dbać o zęby?

O zęby naprawdę łatwo można dzisiaj zadbać, jednak często samo szczotkowanie może nie wystarczyć. Z tego też powodu warto jest zastanowić się nad dbaniem o zęby na wszelkie inne sposoby. Niestety niezbyt przemyślana dieta może dzisiaj okazać się wyjątkowo szkodliwa dla naszego zdrowia, przez co konieczne może okazać się dokładniejsze dbanie o zęby lub po […]

Jak ważna jest odpowiednia suplementacja w przypadku osób intensywnie ćwiczących?

Osoby uprawiające sport w sposób intensywny, mogą zazwyczaj cieszyć się doskonałą kondycją oraz sporą siłą mięśni. Jednak należy mieć na uwadze, by w żadnym przypadku nie popadać w skrajność. Dobrze jest oczywiście prowadzić aktywny tryb życia, należy jednak mieć na uwadze, że przesadzanie z ćwiczeniami może skończyć się gorzej niż całkowite ich unikanie. Jednak jeżeli […]

Istota opieki oraz profilaktyki stomatologicznej u najmłodszych

Na zdrowe zęby należy zapracować sobie ich codzienną pielęgnacją. Są one bowiem narażone na wiele poważnych problemów. Na dzień dzisiejszy całkiem spora liczba osób nie dba odpowiednio o zęby, przez co w przyszłości mogą pojawić się liczne, bardzo poważne problemy oraz choroby związane z jamą ustną, która okazuje się być bardzo zaniedbaną pod względem higieny. […]